Les courbatures, crampes et contractures sont le plus souvent considérées comme des contusions bénignes, réversibles, n’engageant pas la fonctionnalité du muscle. Leur prise en charge médicale n’est pas indispensable, mais peut dans certains cas accélérer la rémission.
Afin d’éviter ou de limiter l’intensité et la durée des courbatures, plusieurs solutions peuvent être conseillées : conseils hygiéno-diététiques, bain chaud, échauffement avant l’exercice, étirements après exercice, les massages sous forme d’huile ou de baume, etc.
LINDRA® est une huile de massage destinée pour détendre la musculature et contribuer à la disparition des courbatures. Riche en camphre naturel issu de l’huile essentielle de gaulthérie mélangé à l’huile de nigelle, LINDRA® apporte un soulagement inédit.
